El aborto es un proceso biológico natural que en, en la actualidad, tiene un importante impacto sobre la salud mental de la mujer.
El aborto natural o espontáneo es la interrupción natural de un embarazo, se trata de perder un embrión o un feto antes de que esté bastante desarrollado como para sobrevivir.
La experiencia del aborto tendrá efectos muy diferentes en función de las características de la personalidad de la mujer, habilidades de afrontamiento, objetivos o deseos vitales. La intensidad y la duración de los efectos también es muy variable en cada caso.
Existen dos síntomas psicológicos que suelen darse en la mayoría de los abortos. Por un lado, tenemos la ansiedad (desde leve hasta ataques de pánico) y por otro lado, sentimiento de culpabilidad y creencia (más o menos irracional) de qye podrian haber hecho las cosas de forma diferente.
Tambien puedes estar presentes otras emociones como la negación, la confusión, la tristeza, la sensación de vacío, el enfado o rabia, irritabilidad, miedo, aislamiento social, falta de livido o disfunciones sexuales, problemas de pareja, insomnio, etc.
Tras el aborto la mujer tiene riesgo de sufrir depresión, ansiedad, tendencia al uso de drogas, conducta suicida y predisposición a autolesionarse.
Para superar el aborto la persona va a necesitar mucho apoyo externo, necesitará hablar de la pérdida con sus familiares o con un especialista, no debe evitar las emociones negativas ni apresurarse por superarlo, ya que es un proceso, tambien le vendría bien crear recuerdos y un espacio con significado para el no-nacido y por último, necesitará saber que su pareja la apoya y está ahi para ella.
En conclusion, si una persona cercana a tu entorno sufre un aborto, no intentes hacer que la persona "pase página" sino todo lo contrario, intenta que la persona hable del tema, exprese su dolor, comunique como se siente y lo que piensa, ayudala a llorar la pérdida, apoyala y escuchala en todo momento y estate cerca de ella para que sepa que no está sola y se sienta "arropada".
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