Para que los niños alcancen un correcto desarrollo emocional, así como, para evitar la aparición de futuros trastornos mentales es imprescindible proteger el bienestar mental de los niños desde las primeras etapas de la infancia. Dedicar tiempo a nuestros hijos y fomentar una relación cálida en la que los niños se sientan seguros es vital para que alcancen una buena salud mental para toda la vida. Es por este motivo , que cuando los niños se sienten abrumados o estresados es imprescindible la presencia de un adulto que les tranquilice.
Entre los trastornos mentales más comunes en los niños destacan el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención o Hiperactividad), la ansiedad, los trastornos conductuales, el autismo o las discapacidades del aprendizaje y del desarrollo. Sin embargo, tener salud mental no es solamente la ausencia de trastornos mentales. La salud mental es un proceso continuo que debemos cuidar durante todas las etapas del desarrollo de los niños. Crear un vínculo fuerte y estable con ellos, mejorará la salud mental de los niños, pero también la de sus padres.
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Sara González Belloso
https://www.unicef.org/es/salud-mental-en-mi-mente
https://www.cdc.gov/childrensmentalhealth/spanish/basics.html
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