En esta entrevista, el doctor César Ruíz, médico gerontólogo nos explica el motivo por el cual se produce el aislamiento de las personas mayores.
Todos tenemos algún familiar mayor en nuestra familia y en ocasiones podemos ver cómo se aíslan del resto y dejan de hacer actividades conjuntas, esto tiene algunas explicaciones.
En primer lugar, tenemos que destacar la diferencia de edad, una persona de 80 años no va a tener los mismos temas de conversación que alguien de 15 o 30, y es por esto que muchas veces las personas mayores no saben de qué hablar con sus nietos o familiares y evitan pasar tiempo con ellos.
También, tenemos que tener en cuenta que a nadie le gusta hacerse mayor y si se propone una reunión familiar que implique un rendimiento físico que no pueda ser alcanzado por la persona, esta va a distanciarse también.
Muchas veces, se aíslan únicamente de la familia pero siguen manteniendo el contacto con gente de su edad como amigos, vecinos,... Son situaciones incómodas tanto para la persona que lo vive como para su familia y muchas veces esta no sabe como ayudar.
Lo mejor que puede hacer es intentar incluir siempre a la persona mayor, por ejemplo en una comida familiar si sabemos que nuestro abuelo tarda más en comer, lo esperaremos, no le meteremos presión y de esta forma se sentirá más incluido, también tenemos que hacer un esfuerzo y buscar temas de conversación en los que pueda intervenir y buscar que intervenga ya que a nadie le gusta estar en una comida solo escuchando sin participar.
Otro punto importante es analizar el comportamiento para poder identificar posibles episodios de depresión, duelos no superados y traumas que pueda tener nuestro familiar pero que nosotros desconozcamos.
Como siempre, lo mejor que podemos hacer es mostrar interés, mantener una escucha activa, no juzgar y demostrar no solo con palabras sino también con acciones que pueden contar con su familia, siempre que lo necesiten, que se respeta su tiempo y que se valora su presencia en cualquier tipo de evento o reunión.
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